{"id":1869,"date":"2026-05-31T08:52:55","date_gmt":"2026-05-31T08:52:55","guid":{"rendered":"https:\/\/tinawelther.de\/?page_id=1869"},"modified":"2026-05-31T09:15:48","modified_gmt":"2026-05-31T09:15:48","slug":"firmen-yoga-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tinawelther.de\/de\/firmen-yoga-2\/","title":{"rendered":"Firmen Yoga"},"content":{"rendered":"

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Golden Spiral Retreat<\/p><\/h1><\/div>

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A autumn weekend to slow down, breathe deeper and return to your center.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Slow down, breathe, and return to your natural rhythm with Strong Mandala Vinyasa, Yin Yoga, Thai massage, Sound & Mantra,
\nheld at the eco\u2011conscious Biohotel Grafenast.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>

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12\u201315 November 2026 \u00b7 Tirol, Austria<\/p><\/h1><\/div>

BOOK YOUR SPOT<\/span><\/a><\/div>
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A Natural Rhythm<\/span><\/h3><\/h1><\/div>

Over four days, we move with the gentle spiral of nature – strong, uplifting mornings and soft, restorative evenings.
\nYou\u2019ll land in your body, find clarity in your breath, and enjoy generous space for rest, forest walks, sauna time and simple stillness; always at your own pace.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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The Location<\/h3><\/h1><\/div>

Biohotel Grafenast<\/strong><\/p>\n

Our home for the long weekend is Biohotel Grafenast in Tirol, a sustainable eco hotel surrounded by forest, art and panoramic valley views. Wooden rooms, a forest sauna, quiet corners and warm hospitality make it the perfect place to arrive, exhale and slow down.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Wie k\u00f6nnte Business Yoga in Ihrem Unternehmen aussehen?<\/p><\/h1><\/div>

Meine Business Yoga-Programme sind flexibel und k\u00f6nnen individuell auf die Bed\u00fcrfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt werden.
\nOb vor der Arbeit oder nach der Arbeit, in einer kurzen Pause w\u00e4hrend des Arbeitstages, oder in l\u00e4ngeren Workshops \u2013 ich biete ma\u00dfgeschneiderte L\u00f6sungen, die in jedem Arbeitsumfeld funktionieren.
\nAls erfahrener Trainer komme ich direkt zu Ihnen ins B\u00fcro oder biete Online-Sitzungen an, die sich nahtlos in den Arbeitsalltag integrieren lassen.<\/p>\n<\/div>

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JETZT ANFRAGEN UND BUCHEN!<\/span><\/a><\/div>
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Vor Ort:<\/strong>
\nIch komme direkt zu Ihnen ins B\u00fcro. Egal, ob in einem speziellen Raum oder im Pausenbereich \u2013 ich integriere Yoga- und Meditationssitzungen nahtlos in den Arbeitsalltag Ihrer Mitarbeiter.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Online-Sessions:<\/strong>
\nF\u00fcr zus\u00e4tzliche Flexibilit\u00e4t biete ich auch online Yoga-Kurse an.
\nIhre Mitarbeiter k\u00f6nnen bequem von ihrem Arbeitsplatz oder von zuhause aus teilnehmen und profitieren von ma\u00dfgeschneiderten \u00dcbungen und Techniken.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Zeitliche Flexibilit\u00e4t:<\/strong>
\nIch gestalte die Sessions flexibel \u2013 morgens zur Er\u00f6ffnung des Arbeitstags, mittags w\u00e4hrend der Mittagspause oder abends zur Entspannung nach dem Arbeitstag. So f\u00fcgt sich das Yoga-Programm optimal in den Arbeitsrhythmus Ihres Teams ein.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Individuelle Anpassung:<\/strong>
\nJede Yoga-Stunde wird speziell auf die Bed\u00fcrfnisse Ihrer Mitarbeiter abgestimmt. Ich kann Themen wie Stressbew\u00e4ltigung, Konzentration oder k\u00f6rperliche Entspannung in den Mittelpunkt stellen, um gezielt auf die Anforderungen Ihres Teams einzugehen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Mein Angebot ist so vielseitig wie Ihr Team. Ich biete Yoga-Stunden an, die von sanft bis kraftvoll reichen und f\u00fcr alle Leistungsstufen geeignet sind. Beweglichkeits\u00fcbungen verbessern die Flexibilit\u00e4t Ihres Teams und l\u00f6sen Verspannungen. Atemtechniken helfen, Stress zu bew\u00e4ltigen und die Energielevels zu steigern, w\u00e4hrend Meditationspraktiken die geistige Klarheit und innere Ruhe f\u00f6rdern. Diese ganzheitlichen Programme sind darauf ausgelegt, sowohl die physische als auch die mentale Gesundheit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden des Teams zu f\u00f6rdern.<\/p>\n

Als zertifizierter Trainer bringe ich jahrelange Erfahrung und Leidenschaft mit. Ich entwickle Programme, die den einzigartigen Bed\u00fcrfnissen und Zielen Ihres Unternehmens entsprechen und sicherstellen, dass Ihr Team das Beste aus jeder Sitzung herausholt.<\/p>\n

M\u00f6chten Sie das Wohlbefinden und die Produktivit\u00e4t Ihres Teams steigern?<\/p>\n

Kontaktieren Sie mich, um ein ma\u00dfgeschneidertes Programm zu erstellen, das perfekt zu den Bed\u00fcrfnissen Ihres Unternehmens passen.<\/strong><\/p>\n<\/div>

JETZT ANFRAGEN UND BUCHEN!<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
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